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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣親子共食比例下滑！ 逾半「早餐各吃各的」沒情感交流
:
▲國內調查發現，台灣親子的共食比例下滑了。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台灣家長陪伴孩子同桌吃飯的比例，越來越低。董氏基金會連續多年與「雀巢健康兒童全球計畫」合作，進行兒童生活及飲食習慣調查，今年首次發現台灣親子共食比例呈現下滑趨勢，其中又以早餐最為嚴重，幾乎過半數的孩童都是自己吃早餐，直接衝擊的是親子在餐桌上的情感交流。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出，這項兒童生活及飲食習慣調查針對 近2萬名家長進行，若拿2017年與2015年相比，家長每周4至7天跟孩子共食早餐和晚餐的比例雙雙下滑。
調查發現，又以早餐情形最為嚴重，共食比例由53.5%下降至49.3%，且有超過半數（50.6%）家長一周內與孩子共食早餐的天數少於3天。
值得注意的是，調查同時顯示，共食家庭的孩子，孩子偏食、挑食的發生率要較未共食家庭少7%，孩子也會吃較多健康的食物，包括蔬菜、水果、全榖等，且喝較少的含糖飲料。
許惠玉分析，共食比例下滑，全因現代家長工作忙碌、孩子晚睡晚起，加上在家中備餐往往耗時，不少家庭乾脆把手伸向快速、便利的外食，更大的警訊是許多家庭過度使用3C產品，就算真的同桌，也可能還是各吃各的。
董氏基金會回顧近20篇文獻就發現，親子共食對孩童健康成長有關鍵性影響，且效應一路延續至成人。
許惠玉強調，數據證實共食的好處，每周至少3次和家人一起用餐，可減少1成2過重風險、2成吃不健康食物的機會，以及3成5暴飲暴食的行為，相反的，如果小時候缺乏與家人一起吃飯相處的時光，長大後則可能導致社交能力低落、學習表現差、並增加過重與肥胖的機率。
專家也建議，可以利用「前一天先開好菜單」、「事先處理材料」、「冰箱隨時有雞蛋」等小技巧，節省時間，便能多一點時間坐下來親子共食、關心孩子的成長，吃出安全感、親密感、歸屬感與幸福感，會比說教更容易走入孩子內心。
照片來源：翻攝自Pixabay
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台法合作助開啟腦部屏障 有助治療中風及失智
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人類大腦內有一個特殊結構「血腦屏障」，可以保護腦部，但若要治療腦部病變，藥物反而因為這個屏障而難以進入。科技部今天(3日)指出，台灣與法國研究團隊歷經3年的研究後發現，利用高頻音波可於短暫時間內打開血腦屏障，讓藥物進入中樞神經系統，未來對中風、失智症等腦部疾病治療都有幫助。
科技部3日指出，科技部與法國國家研究署(ANR)於2016年至2018年共同補助一項國際合作計畫，我方由台大醫院陳文翔醫師擔任計畫主持人，法方則由里昂第一大學副教授Claude INSERRA擔任，針對「血腦屏障」進行研究。
陳文翔指出，人類大腦內存在一特殊結構稱為「血腦屏障」，讓外在的有害物質不容易進入腦部破壞腦組織，但反過來說，若腦部發生病變，藥物也難以進入腦部。他們的研究證實，高頻音波可於短暫時間內，約0.5至4小時，打開血腦屏障，讓藥物進入中樞神經系統，對中風、失智症甚至腦部疾病治療都有幫助。他說：『(原音)譬如病人覺得疼痛，疼痛其實是腦部的感覺，能不能用這樣的方式壓抑他的疼痛，來達到止痛的作用，你可不可以讓一些缺血的地方，產生新的血管增生，因為你能刺激腦部，所以將來對中風、失智，可能有很重要的發展。』
這項研究也發現，利用另一種高能量音波系統「震波」，可更簡單的開啟血腦屏障，讓原本無法穿越血腦障壁的藥物，大量穿入腦部，未來可應用於投遞大分子基因、疫苗、抗體藥物等，達到治療效果。
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